Mutfaktaki doğal güçler
Besinlerin gücünü, kullanım alanlarını bildiğinizde, ne kadar önemli doğal güçlere sahip olduğunuzu fark edeceksiniz.
BADEM: Badem yağı en eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Yüzlerdeki lekelere, gözenekleri açmaya yardımcı olur. Kurumuş ve pullanmış ciltlerde özellikle tavsiye edilir.
BiBERiYE: Kan dolaşımını düzenler. Saçtaki kepeği yok eder. Saça canlılık ve parlaklık verir. Banyoda kullanırsanız, zindelik ve enerji verir. Ayrıca ayaklarda oluşan ödeme de iyi gelir.
YEŞiL ÇAY: Japonların ulusal içeceği olan yeşil çay, sadece içten değil, dıştan da kullanılabilir. Ciltleri yatıştırır ve besler.
ELMA SiRKESi: Çok yönlü bir ilaç etkisi vardır. Zengin vitaminler içerir.
ELMA: Dişleri temizler ve diş etlerini güçlendirir.
ÇiLEK: Antioksidan özelliği vardır. Çilek yaprakları çayı, bedendeki asitleri atar. Diş etlerini güçlendirir ve beyazlatır.
ÇiÇEK BALI: Bilinen en eski tatlandırıcıdır. Albüminler, enzimler, vitaminler, mineraller, mikro besin maddeleri ve organik asitler içerir. Antibakteriyel ve iltihap gidericidir. Kan dolaşımını uyarır.
CEViZ YAĞI: Cildi besler. Antioksidan özelliği vardır.
ISIRGAN OTU: Kan dolaşımını hızlandırır. Yağlı saçlarda ve kepekte de kullanılabilir.
MELiSA: Sinir sistemine faydalıdır. Sakinleştirir.
KEKiK: Dezenfekte gücü yüksektir. Özellikle sağlıksız ve iltihaplı ciltlerde kullanılır.
AVOKADO: İçerdiği yağ asitleri ve vitaminler sayesinde, çok değerli besinler arasında yer alır. Dıştan kullanımda bol miktarda A vitamini, hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Deride kepeklenme ve nasırlaşmayı önler. B vitamini kompleksi, metabolizma üzerinde olumlu etkilere sahiptir.
ISPANAK: Sivilceli ve egzamalı ciltlere uygulandığında, gelişiminin yavaşladığı görülmüştür.
MAYDANOZ: Buğu banyosu cildi rahatlatır. Kan dolaşımını düzenler.